腐竹可以西红柿和鸡蛋炒吗?

南方养生网 2023-08-10 08:08:24


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可以的,之间不冲突的。西红柿香菇腐竹蛋汤主料:西红柿450g,腐竹100g,香菇50g,鸡蛋50g辅料:油适量,盐适量,姜适量步骤:1.原料:西红柿,腐竹,香菇,鸡蛋2.香菇、腐竹用温水泡浸后切条,西红柿切块3.热锅放花生油炒姜和香菇4.接着放腐竹,炒几下后盛起待用5.热锅放生花油翻炒西红柿,炒到西红柿有点糊化。6.直接打蛋到锅中的西红柿,翻炒,让蛋和西红柿充分混合7.加适量温水8.接着放切好的香菇和腐竹9.煮沸后5分锺,放盐,即可出锅

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